Bài đăng

Tuyệt diệu mướp đắng

Hình ảnh
Mướp đắng thứ quả rẻ và ngon tưởng như sơ sài nhưng lại đầy hữu ích.. Hãy trải nghiệm qua bài viết nhé.   > Xem thêm:  Khổ qua rừng sấy khô gói 250g Tác dụng tuyệt diệu Công dụng của mướp đắng đến từ những hoạt chất sinh học đáng quý. Nó còn đến từ tính vị và công năng của thứ quả miền cận nhiệt đới này. Người ta vẫn gọi mướp đắng là thứ quả của thanh nhiệt, giải độc. Vì mướp đắng có vị đắng, tính hàn, theo các sách y học cổ truyền, có tác dụng trừ nắng, chỉ khát, thanh tâm, thanh gan, sáng mắt, hạ hỏa, dưỡng gan huyết, thanh nhiệt giải độc, trừ trúng nắng. Các công dụng của mướp đắng thấy được nổi bật như dưới đây Thanh nhiệt: Ngày hè nóng bức, thân nhiệt tăng cao, các thực phẩm hàn như mướp đắng có giá trị thổi hơi mát từ sâu bên trong. Mướp đắng còn có thể làm mát là vì mướp đắng có rất nhiều nước. Lượng nước trong mướp đắng khoảng 90%. Lượng nước đó sẽ giúp bạn thải nhiệt nhanh cho bớt nóng bức. Mướp đắng lại không có nhiều kcal, ăn vào bạn sẽ không bị sinh nh...

Cách thanh lọc cơ thể hiệu quả từ khổ qua rừng

Hình ảnh
Thanh lọc cơ thể để đào thải những độc tố tích tụ lâu ngày và độc tố từ chính thực phẩm ăn uống hàng ngày giúp cơ thể khỏe mạnh, tăng cường sức khỏe và phòng chống bệnh tật. > Xem thêm: Khổ qua rừng sấy khô gói 250g Cơ thể tích tụ nhiều độc tố do các nguyên nhân: chế độ ăn uống không khoa học, ăn nhiều đạm, chất béo, ít rau xanh, thực phẩm chứa nhiều dư lượng thuốc bảo vệ thực vật, các loại thịt cá chăn bằng thuốc tăng trọng, các loại thực phẩm ăn nhanh có chứa nhiều phụ gia, chất bảo quản, khí hậu môi trường ô nhiễm, khói thuốc lá… Các chất độc này vào cơ thể thành gốc tự do đi lang thang trong cơ thể, nếu không được đào thải sẽ gây nên các bệnh tật nguy hiểm như ung thư, bệnh mãn tính, lão hóa cơ thể. Biểu hiện của những người bị tích tụ nhiều độc tố: người mệt mỏi, xanh xao, uể oải, ăn uống khó hấp thu, gầy còm, hay ốm vặt, sút cân, khó tăng cân… Thanh lọc cơ thể là việc mà ai cũng nên làm để tăng cường sức khỏe tổng thể và phòng tránh bệnh hiểm nghèo. Thực tế, gần đây có rất...

Ngon và bổ dưỡng khổ qua rừng ngâm chua

Hình ảnh
Khổ qua (ổ qua, mướp đắng) là một trong những loại thực phẩm được sử dụng rộng rãi trong dân gian để giúp giảm cân, phòng chống ung thư, giảm đường huyết, và nhiều bệnh lý khác. > Xem thêm: Khổ qua rừng sấy khô gói 250g Tuy đắng, nhưng khả năng phòng và chữa bệnh hiệu quả của nó cần được cân nhắc để thêm vào thực đơn hàng ngày. Khổ qua rừng tuy đắng nhưng khi ngâm chua ăn lại khá bắt cơm. Nên lựa khổ qua còn tươi, trái to ít đắng hơn trái nhỏ, trái xanh ít đắng hơn trái chín. Trần qua nước sôi cũng làm giảm vị đắng rất nhiều. Phụ nữ có thai không nên ăn, người bình thường không ăn quá 2 trái/ngày. Nguyên liệu : - 200gr khổ qua rừng - 5 tép tỏi Phan Rang - 5 trái ớt bỏ cuống - 150ml giấm trắng - 1 muỗng cà phê muối - 3 muỗng cà phê đường Cách làm : - Khổ qua cắt đôi, dùng muỗng móc ruột, rửa sạch. - Đun sôi một tô nước rồi tắt bếp. Cho khổ qua vào, đậy nắp trong vòng 1 phút. - Vớt khổ qua vào một thau nước lạnh, ngâm một lát cho khổ qua giòn, 1 phút thì vớt ...

Khổ qua ngâm rượu có công dụng gì ?

Hình ảnh
Khổ qua rừng hay còn được gọi với tên gọi khác là mướp đắng rừng. Không chỉ được biết tới là một loại rau quả để chế biến ra nhiều loại món ăn ngon mà chúng còn được xem là một loại thuốc chữa được nhiều bệnh khi kết hợp với rượu. Hôm nay chúng ta hãy đi tìm hiểu kĩ hơn về các công dụng và cách ngâm rượu khổ qua rừng nhé. > Xem thêm: Khổ qua rừng sấy khô gói 250g Rượu khổ qua rừng  có thể được sử dụng để chữa các bệnh về nhiệt như nóng trong người hay nổi các mụn nhọt. Bên cạnh đó, thì nó còn được sử dụng để chữa các bệnh liên quan tới vấn đề tiểu đường. Mặt khác khổ qua còn được biết tới với các công dụng như giúp giảm cân, phòng ngừa và ngăn cản sự phát triển của các tế bào ung thư, chữa say nắng, ho hay côn trùng cắn. Bởi vì trong nó có nhiều loại vitamin A, C, D, E và các hoạt chất có công dụng giúp làm tăng quá trình oxy hóa trong cơ thể và hạn chế sự hoạt động của các men tổng hợp, ngăn chặn quá trình hấp thụ glucose vào máu. Lưu ý khi sử dụng rượu ngâ...